Was ist eine Mala und welche Bedeutung hat sie?

Was bedeutet das Wort „Mala“?

Das Wort „Mala (माला, sprich: mālā)“ ist Sanskrit und bedeutet übersetzt soviel wie: „Meditationskranz“. In spirituellem Kontext wird damit eine Gebetskette bezeichnet, die zur Wiederholung von Mantras genutzt wird. Gleichzeitig symbolisiert der Begriff eine unendliche Verbindung. Genau wie die Perlen einer Mala miteinander verbunden sind, steht sie für den ewigen Kreislauf von Energie, Bewusstsein und spiritueller Entwicklung.

In der traditionellen Verwendung bezeichnet die sie eine Gebetskette, die zur Wiederholung von Mantras genutzt wird. Sie symbolisiert eine unendliche Verbindung und steht für den fortwährenden Kreislauf der Energie und spirituellen Praxis.

Was ist eine Mala-Kette und wofür wird sie verwendet?

Sie ist eine traditionelle Gebetskette, die insbesondere im Hinduismus und Buddhismus verwendet wird. Ursprünglich wurde sie als Zählhilfe für Mantra-Meditationen genutzt, um den Fokus während spiritueller Praktiken zu bewahren. Heutzutage tragen sie nicht nur Praktizierende dieser Religionen, sondern auch Menschen weltweit, die sich für Spiritualität interessieren. Sie wirkt sowohl als spirituelles Accessoire, Meditationswerkzeug als auch als energetische Unterstützung im Alltag.

Typischerweise bestehen sie aus 108 Perlen, die in einer geschlossenen Schlaufe aufgefädelt sind. Diese Zahl spielt eine besondere Rolle, das erfährst du später im Text. Zusätzlich enthält die Kette eine größere Guru-Perle, die das Ende der Zählkette markiert. Manche Malas besitzen zudem eine Quaste oder ein besonderes Symbol als zusätzlichen energetischen Verstärker.

Die Ursprünge der Mala

Die Ursprünge reichen über tausende Jahre zurück. Bereits in den alten indischen Veden, wird sie erwähnt. Sie spielt eine zentrale Rolle in der hinduistischen, buddhistischen und yogischen Tradition.
Während sie früher hauptsächlich für religiöse Praktiken verwendet wurde, tragen sie heute auch viele spirituell interessierte Menschen als Schmuck oder als Schutz- und Heilstein-Kette.

Welche spirituelle Bedeutung hat eine Mala in verschiedenen Kulturen?

Eine Mala ist mehr als nur ein Schmuckstück – sie besitzt in verschiedenen Kulturen eine tiefgehende symbolische Bedeutung:

• Hinduismus & Buddhismus: Malas unterstützen die Meditation, insbesondere als Zählhilfe für Japa-Meditationen. Sie helfen dabei, die Konzentration zu steigern, bieten Schutz vor negativen Energien und die Verbindung mit göttlichen Energien herzustellen.
• Yoga & moderne Spiritualität: In der modernen Esoterik kombiniert man Malas häufig mit Edelsteinen, um deren energetische Wirkung individuell anzupassen. Viele Menschen nutzen sie zur Unterstützung zur Meditation, Achtsamkeit oder persönlichen Entwicklungsprozessen.

Die Bedeutung der Zahl 108

Warum besteht eine Mala aus 108 Perlen? Diese Zahl ist in vielen Traditionen eine tiefgehende spirituelle und mathematische Bedeutung und wird als heilig betrachtet. Einige Erklärungen für diese magische Zahl sind:

• Hinduistische & buddhistische Bedeutung: Es gibt 108 heilige Texte im Hinduismus (Upanishaden) und 108 Geistesgifte im Buddhismus, die überwunden werden sollen.
• Astronomische Verbindung: Die Distanz von Sonne, Mond und Erde ist ein Vielfaches von 108, was der Zahl eine komische Bedeutung verleiht.
• Yoga & Chakren: Im Yoga gibt es 108 energetische Nadis (Energiekanäle), die sich im Herzchakra vereinen. Die Zahl wird als Schlüssel zur universellen Lebensenergie betrachtet.
• Mantra-Meditation: Die Wiederholung eines Mantras in einer Runde von 108 Mal soll helfen, tiefer in die Meditation einzutauchen und eine höhere Bewusstseinsebene zu erreichen.

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Im nächsten Beitrag erfährst du alles über den Aufbau einer Mala:

• Wie ist eine Mala aufgebaut?
• Welche Bedeutung hat die Guru-Perle?
• Warum sind Mala-Ketten handgeknotet?
• Welche Materialien werden für Mala-Ketten verwendet und welche Wirkung haben sie?